Այսօր ողնաշարի օստեոխոնդրոզը բավականին տարածված հիվանդություն է, որն ազդում է բնակչության ամենալայն շերտերի վրա: Եվ եթե ավելի վաղ այն ախտորոշվում էր տարեց մարդկանց մոտ, ապա հետևի օստեոխոնդրոզը զգալիորեն երիտասարդացել է: Նրա ախտորոշումը կատարվում է 30 տարեկանից առաջ, ինչը պայմանավորված է հատուկ նստակյաց կենսակերպով, ոչ պատշաճ սննդակարգով, վատ սովորություններով, էկոլոգիայի վատթարացմամբ և այլ սադրիչ գործոններով: Հաշվի առնելով այն փաստը, որ ողնաշարի օստեոխոնդրոզը կարող է էապես վատթարացնել կյանքի որակը և մարդկային կարողությունները, անհրաժեշտ է հստակ իմանալ, թե ինչպես բուժել օստեոխոնդրոզը և ճիշտ հայտնաբերել դա իր մեջ: Եվ գլխավորն այն է անել հնարավորինս շուտ: Իրոք, հիվանդության դեգեներատիվ բնույթի փաստի պատճառով այն անընդհատ զարգանում է, եթե այս գործընթացը չդադարեցվի:
Ինչ է օստեոխոնդրոզը
Օստեոխոնդրոզ հիվանդությունը բավականին նենգ է և բազմակողմանի ՝ իր դրսևորմամբ և ընթացքով: Բավականին հաճախ այն շրջանցվում է իր զարգացման ամենավաղ փուլերում, ինչը բարդացնում է դրա ընթացքը: Հետևաբար, օստեոխոնդրոզը բուժելը բավականին խնդրահարույց է, քանի որ հիվանդների մեծ մասը դիմում է բժշկի, երբ արդեն ունի բավականին առաջադեմ փուլ և տեղի են ունեցել անդառնալի փոփոխություններ: Բայց կարեւոր է, որ հենց առաջին իսկ նշանների ժամանակ մարդը անմիջապես դիմի նյարդաբանի կամ օրթոպեդի: Ի վերջո, եթե նախնական օստեոխոնդրոզ է առաջացել, դրա որոշումը կօգնի կասեցնել հետագա փոփոխությունները: Հետեւաբար, ախտանիշներն ավելի շատ կջնջվեն և այդքան բացասական ազդեցություն չեն ունենա մարդու վրա: Այդ պատճառով, փորձագետները խորհուրդ են տալիս, հենց որ այս հիվանդության ախտանիշները կասկածվեն, անմիջապես կապվեք առողջապահության աշխատակիցների հետ ՝ ախտորոշման և հետագա բուժման համար:
Օստեոխոնդրոզի հիմնական պատճառները
Ողնաշարի օստեոխոնդրոզը տեղի է ունենում մի շարք արտաքին եւ ներքին գործոնների ազդեցության տակ: Ամենից հաճախ նրան անհրաժեշտ է 2 կամ 3 բացասական պատճառների խառնուրդ, որպեսզի նա սկսի զարգանալ: Բայց, հաշվի առնելով յուրաքանչյուր օրգանիզմի անհատական առանձնահատկությունները, դուք պետք է իմանաք, որ այն կարող է ընթանալ կամ դանդաղորեն տասնամյակների ընթացքում, կամ ունենալ դրա զարգացման բավականին արագ ընթացք:
Ահա օստեոխոնդրոզի պատճառներն ու պատճառաբանությունը.
- Ողնաշարի սյունի վնասվածք. Քչերն են հենց սկզբում ուշադրություն դարձնում օստեոխոնդրոզի այս պատճառներին: Որպես կանոն, ոսկորների կառուցվածքներում կապտուկներ կամ ճաքեր անհետանում են, բայց դրանց պատճառով կարող են սկսվել պաթոլոգիական գործընթացներ: Այսպես է զարգանում միջողնային օստեոխոնդրոզը:
- Մեկ այլ պատճառ կարող է լինել բնածին կամ ժամանակի ընթացքում ձեռք բերված կորություններ, ինչպիսիք են սկոլիոզը, կիֆոզը, լորդոզը: Փաստն այն է, որ երբ տարածության մեջ գտնվող ողերը սխալ դիրք են զբաղեցնում, անատոմիայի տեսանկյունից, ամբողջ մեջքի բեռը վերաբաշխվում է անհավասար: Որոշ տարածքներ քրոնիկորեն ծանրաբեռնված են, ինչը նպաստում է դրանց ավելացված և արագացված մաշվածությանը: Հետեւաբար, այս դեպքում օստեոխոնդրոզը հիվանդություն է, որը երկրորդական խնդիր է:
- Մարմնի ավելցուկային քաշը նույնպես հրում գործոն է: Բացի այդ, օստեոխոնդրոզի առաջացման բոլոր պատճառներն իրենց ավելի հստակ են զգում, երբ մարդու մարմնի քաշը գերազանցում է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ անձի ծանրության կենտրոնը գտնվում է գոտկատեղի և պորտալարի շրջանում:
- Genգալի դեր է խաղում նաև գենետիկ նախատրամադրվածությունը: Չնայած այն հանգամանքին, որ այս դեպքում ուղղակի ժառանգություն չի նկատվում, այնուամենայնիվ, տարբեր նյութափոխանակության առանձնահատկությունները կարող են սերնդեսերունդ փոխանցվել:
- Որոշ աուտոիմուն հիվանդություններ, ինչպիսիք են կարմիր գայլը, սկլերոդերմիան, ռևմատիկ պայմանները, կարող են հրահրել այս պաթոլոգիան: Դա բացատրվում է այն փաստով, որ դրանք հատուկ ազդում են շարակցական հյուսվածքի վրա:
- Ողնաշարի ամբողջ օստեոխոնդրոզ և համապատասխան ախտանիշներ առաջացնող մեկ այլ պատճառ էլ թերսնուցումն է: Եթե բավարար քանակությամբ կալցիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, երկաթ, ֆտորիդ, պղինձ, վիտամին D, վիտամին C չկա, ապա այս պայմանը կարող է հանգեցնել ոսկորների և աճառերի վնասմանը: Եվ սա մկանային-կմախքային համակարգի հետ խնդիրներ է առաջ բերում:
- Անհրաժեշտ է նաև ուշադրություն դարձնել ծանր ֆիզիկական աշխատանքին, որը կարող է նաև ազդել մեջքի վիճակի վրա ամենաբացասական կերպով: Այս դեպքում խիստ խորհուրդ է տրվում պարբերաբար անցնել վերականգնման կուրս կամ գոնե ճիշտ ախտորոշում `հիվանդության սկզբնական փուլերը բաց չթողնելու համար:
- Դուք չպետք է զեղջեք մի շարք վարակների, որոնք մարմնում մտնելով կարող են առաջացնել այս պաթոլոգիան:
- Բացի այդ, հիպոթերմիան կարող է նպաստել այս հիվանդության առաջացմանը: Հետեւաբար, ցանկալի է ձեր մեջքը տաք պահել:
- Եվ մեկ այլ կարևոր կետ, որն այնքան կարևոր է հստակ գիտակցել, մարմնի բնական ծերացումն է: Տարիքով մարդկանց մեծ մասը սկսում է զարգացնել միջողնային սկավառակների օստեոխոնդրոզ: Դա պայմանավորված է դեգեներատիվ փոփոխություններով, որոնք բնորոշ են բոլոր տարեց մարդկանց:
Երբ հնարավոր չէր խուսափել մարմնի մեջ այդ պաթոլոգիան դրդող պատճառներից և մեխանիզմներից, անհրաժեշտ է հստակ իմանալ, թե ինչպես կարելի է բուժել օստեոխոնդրոզը, կամ գոնե դադարեցնել դրա զարգացման տեմպը: Իհարկե, հենց օրթոպեդը, ողնաշարի նյարդաբանն ու նյարդաբանը կկարողանան ախտորոշել օստեոխոնդրոզը: Բայց որոշ դեպքերում բժիշկն անզոր է: Չնայած հետազոտության ամբողջ համալիրին, ռենտգենյան ճառագայթները օստեոխոնդրոզի նշաններ չեն ցույց տալիս:
Չնայած հիվանդն ինքը նկարագրում է իր սենսացիաները, բացառապես որպես օստեոխոնդրոզում լարվածության ախտանիշ, ցավ, շարժման շրջանակի նվազում և այլն: Եթե դա իրավիճակ է, ապա արժե մտածել այն մասին, թե ինչ է օստեոխոնդրոզը և մի փոքր վերանայել այն հոգեբուժարանի տեսանկյունից:
Օստեոխոնդրոզի տեսակները և ախտանիշները
Քանի որ օստեոխոնդրոզը կարող է որոշվել միայն բարդ ախտորոշիչ մեթոդներով, միայն բժիշկը կարող է ճշգրիտ տեղայնացնել, թե հիվանդի որ ողն է ազդում: Կախված ողնաշարի սյունակի երկայնքով պաթոլոգիայի տեղակայությունից, առանձնանում են արգանդի վզիկի, կրծքային, գոտկային և սովորական տեսակները:
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ
Ողնաշարի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը պաթոլոգիա է, որը տեղայնացված է C1 և C7 ողերի միջև: Այս դեպքում հիվանդությունը պայմանավորված է նրանով, որ մկանների շրջանակն այստեղ բավականին թույլ է: Բացի այդ, հատվածները բավական մոտ են միմյանց: Արդյունքում, այստեղ է, որ հաճախ հայտնվում են ճողվածքներ: Շնորհիվ այն բանի, որ այս մասում կան մեծ թվով նյարդաթելեր, որոնք ապահովում են կենսական օրգանների աշխատանքը, հիվանդը հաճախ ունենում է հետևյալ ախտանիշները.
- Ինտենսիվ գլխացավեր, որոնք կարող են լինել երկարաժամկետ կամ ավելի շուտ ՝ կարճաժամկետ:
- Հոդերի խստությունը զգացվում է առավոտյան:
- Օստեոխոնդրոզի և նյարդաբանության հետ կապված լինելու պատճառով, այս դեգեներատիվ պրոցեսով մարդիկ տառապում են տեսողության, լսողության և բոլոր ճանաչողական գործընթացների հետ:
- Երբ օստեոխոնդրոզը ազդում է c5 c7 ողնաշարի վրա, ախտանշաններն ավելի ինտենսիվ են ուսի վերին գոտում: Ազդում է վերին վերջույթների, ուսի շեղբերների, կրծքավանդակի տարածքի վրա:
- Երբեմն կանանց մոտ ՝ արգանդի վզիկի շրջանում, օստեոխոնդրոզը կարող է ճառագայթել կրծքավանդակի տարածքում: Երկու սեռերի մոտ էլ օստեոխոնդրոզը ճառագում է ձախ ձեռքին և հիշեցնում է սրտի ցավը, իսկ երբեմն `միանգամից երկու ձեռքում, ինչը նրանց հանգեցնում է letargic- ի և զգայունության պակասի:
- Լեզուն համր է դառնում:
- Գլուխը պտտվում է, և ուշագնացություն է առաջանում: Սրտխառնոցը հաճախ ձեւավորվում է օստեոխոնդրոզով:
Ողնաշարի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ
Դեգեներատիվ գործընթացները տեղի են ունենում 2-րդ փուլից սկսած: Սա ազդում է ողերի օստեոխոնդրոզ l5 s1- ի վրա: Painարգացման երկրորդ և երրորդ փուլերում ցավոտ սենսացիաները բավականին ինտենսիվ են արտահայտվում և զրկում են մարդուն սովորական ֆիզիկական ակտիվությունից և շարժունակությունից: Շատ հաճախ, ախտանիշներ, ինչպիսիք են.
- Մկանային համախտանիշ օստեոխոնդրոզում: Այս դեպքում ցավը բերում է մկանային հյուսվածքին `առաջացնելով նրանց սպազմ: Միևնույն ժամանակ, հիվանդն իրեն շատ վատ է զգում, քանի որ առանց դեղորայքի անհնար է ազատվել այս վիճակից: Ի վերջո, արատավոր շրջան է առաջանում. Ցավը ջղաձգում է մկանները, և նրանք, իր հերթին, էլ ավելի ուժեղ սեղմում են նյարդային արմատները, որոնք ավելի մեծ ցավով են արձագանքում: Այսպիսով, օստեոխոնդրոզը կապված է մկանային տոնիկ սինդրոմի հետ: Այս վիճակից ազատվելու համար բժիշկը պետք է ճիշտ ընտրի մի քանի տեսակի դեղեր:
- Շատ կարևոր է հասկանալ, որ եթե մեջքի այս հատվածում պաթոլոգիա է առաջանում, հիվանդի ստորին վերջույթների և ազդրերի զգայունության շոշափելի մակարդակը կխախտվի: Theավը կարող է անցնել մեջքի ստորին մասից դեպի կոճ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ բացասական սենսացիաները տարածվում են սիսիական նյարդի երկայնքով ՝ ազդրի միջից դեպի ոտքի հենց ներքև:
Կրծքային շրջանի օստեոխոնդրոզ
Շատ հաճախ դեգեներատիվ գործընթացը զարգանում է կրծքային շրջանում, երբ մարդը երկար ժամանակ նստած վիճակում է: Հետևաբար, նրանց համար, ովքեր ունեն այս տեսակի աշխատանք կամ ովքեր սովորում են և անընդհատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի կամ սեղանի մոտ, խորհուրդ է տրվում 40 րոպեից վեր կենալ և ինչ-որ ֆիզիկական գործունեություն կատարել: Միևնույն ժամանակ, արդեն կա բավականին լուրջ սպառնալիք ներքին օրգանների համար այն պատճառով, որ.
- Օստեոխոնդրոզով շնչառության դժվարություն է առաջանում, ինչը կարող է միայն խորացնել անձի ընդհանուր վիճակը: Մարմինն այս դեպքում պարզապես չի ստանում անհրաժեշտ թթվածին և սնուցիչներ:
- Սրտխառնոցը ձեւավորվում է VSD- ով և օստեոխոնդրոզով, ինչը բացասաբար է անդրադառնում ամբողջ աղեստամոքսային տրակտի վրա: Այսպիսով, օստեոխոնդրոզն ու ստամոքսը անքակտելիորեն կապված են միմյանց հետ: Մարսողության վիճակի վատթարացում կա:
- Կան նաեւ ցավեր, որոնք հիշեցնում են սրտի ցավերը: Սա այսպես կոչված իշեմիկ սինդրոմն է օստեոխոնդրոզում: Հետեւաբար, բավականին հաճախ, հիվանդները, ովքեր միայն զգացել են կրծքային շրջանում առաջացած պաթոլոգիայի առաջին ախտանիշները, դիմում են սրտաբանին: Միևնույն ժամանակ, բնական է, որ բժիշկը սրտանոթային համակարգի աշխատանքի մեջ աննորմալություն չի գտնում: Կամ ավելի վատ, նա հայտնաբերում է որոշակի դիսֆունկցիաներ, նշանակում է բուժում: Բայց դա չունի ցանկալի ազդեցություն: Դա տեղի է ունենում այն բանի շնորհիվ, որ հիվանդը ունի երկու տեսակի հիվանդություններ `սիրտ և հենաշարժիչ համակարգ: Կրծքավանդակի տարածքում բացասական ախտանիշները, ինչպես նաև օստեոխոնդրոզով շնչառությունը `կապված չեն սրտի հիվանդության հետ, բայց պայմանավորված են ողնաշարի հիվանդություններով:
Ընդհանուր օստեոխոնդրոզ
Ընդհանուր օստեոխոնդրոզը պաթոլոգիա է, որը ազդում է ոչ միայն մեջքի ողերի վրա, այլ նաև ստորին վերջույթների հոդերի վրա: Դա առավել հաճախ պայմանավորված է նրանով, որ հետեւի վրա ավելացած բեռը հանգեցնում է ազդրերի և վերին ոտքի մկանների գերլարումին: Այսպիսով, օրինակ, ծնկների համատեղությունը ոչնչացվում է այն փաստի պատճառով, որ դրա մեջ գտնվող անոթները նեղանում են, ինչը պետք է կերակրի համատեղ պարկուճը: Հետեւաբար, այստեղ հյուսվածքները նույնպես ենթարկվում են դեգեներատիվ գործընթացի: Հիվանդը զգում է.
- Painավ ծնկի մեջ:
- Համատեղը սկսում է տհաճ ճռճռոց առաջացնել:
- Շարժումները դառնում են սահմանափակ և ցավոտ:
- Տեղի է ունենում փափուկ հյուսվածքների այտուց:
- Երբ պալպատը կատարվում է, ցավ է առաջանում:
- Ձևավորվել է այսպես կոչված myasthenia gravis:
Օստեոխոնդրոզի վերականգնումը տևում է բավականին երկար ժամանակ և բուժման համար մեծ ջանք ու գումար է պահանջում: Ուստի կարևոր է ճշգրիտ իմանալ և հասկանալ. Օստեոխոնդրոզը բուժվում է, թե ոչ, և որ փուլերում, ինչ կարող է անել հիվանդը իր առողջության հետ:
Հիվանդության ախտորոշում
Նախևառաջ, երբ մարդը սկսում է կասկածել դրա և հենաշարժողական համակարգի հիվանդության վրա, նա պետք է շտապ կապվի ստորև ներկայացված մասնագետներից մեկի հետ.
- Նյարդաբանին:
- Ողնաշարի նյարդաբան.
- Chiropractor.
- Օրթոպեդ:
- Օստեոպաթ
Միայն այս մասնագետները կարող են, իրավասու ախտորոշմամբ, վերջնական ախտորոշում կատարել: Հիվանդը միշտ պետք է հիշի, որ անկախ այն բանից, թե ինչով է դիմել բժշկի, նույնիսկ եթե դա օստեոխոնդրոզով պարզ հազ է, բժիշկը պետք է ձեռնարկի հետևյալ միջոցառումները.
Անամնեզի նախնական հավաքածու անցկացնել: Նա պետք է ուշադիր լսի անձի բոլոր բողոքները: Պալպատեք այն տարածքները, որտեղ հիվանդը ցավ է գրանցում:
Այնուհետեւ նա հիվանդին դնում է որոշակի դիրքերում: Սրանք այսպես կոչված թեստերն են, որոնք թույլ են տալիս պարզել, թե ինչպես են ազդվել նյարդաբանական պատկերի տեսանկյունից որոշակի գործառույթների վրա:
Օստեոխոնդրոզի համար արյան ստուգումը կարող է ցույց տալ մարմնում բորբոքային պրոցեսների առկայությունը: Այս պաթոլոգիայով բժիշկը նշանակում է արյան ընդհանուր թեստ և ESR վերլուծություն: Օստեոխոնդրոզի համար վերլուծությունները կարող են ցույց տալ ESR- ի աճ հիվանդության սրման ժամանակ, կենսաքիմիան կարող է ցույց տալ սպիտակուցների քանակի փոփոխություններ նյարդաբանական ախտանիշների արդյունքում:
Երբ օստեոխոնդրոզը կասկածվում է, հետազոտությունը պետք է անպայման ներառի ապարատային տեխնիկա: Առաջին հերթին, երբ մարդու մոտ կասկածվում է ողնաշարի օստեոխոնդրոզը, ռենտգենյան ճառագայթները կարող են հաստատել պատկերը: Նկարն արված է ամբողջ մեջքի համար, որպեսզի ոչ մի տարածք բաց չթողնի, քանի որ այն կարող է ազդել մեջքի տարբեր մասերի վրա: Ռենտգենյան օստեոխոնդրոզը մասնագետի համար միշտ ակնհայտ է:
Օստեոխոնդրոզի համար ՄՌՏ-ն օգտագործվում է այն դեպքում, երբ նախորդ մեթոդները արդյունավետ չեն եղել: Հետազոտության այս մեթոդը թույլ է տալիս գնահատել մեխանիկական բեռը, որն ընկնում է միջողնային սկավառակների վրա: Հնարավոր է գնահատել ճողվածքի առկայությունը կամ ցանկացած ֆունկցիոնալ խանգարումներ: Օստեոխոնդրոզը ՄՌՀ-ում բավականին ճշգրիտ է ախտորոշված, բայց չնայած դրան, այս մանիպուլյացիան ունի մի շարք նշանակալից հակացուցումներ.
- Հղիություն
- Հիթ-խթանիչի ներկայությունը:
- Որոշակի հոգեբանական պայմաններ, ինչպիսիք են կլաուստոֆոբիան:
- Տարիքը մինչեւ 14 տարեկան:
Մնացած բոլոր դեպքերում ՄՌՏ հաճախ նշանակվում է, երբ հիվանդի մոտ կասկածվում է օստեոխոնդրոզ:
Այլ հիվանդությունները բացառելու համար հիվանդը կարող է նշանակվել `ֆտորոգրաֆիա, կրծքային շրջանի տոմոգրաֆիա, երբեմն մարսողական համակարգի ՄՌՏ, սրտագրություն: Սա հատկապես հաճախ է գիտակցվում, երբ շնչահեղձություն է առաջանում օստեոխոնդրոզով, սրտի շրջանում ցավով, ստամոքսի և աղիքների տհաճ զգացողություններով: Բացի այդ, այս մանիպուլյացիաները կարող են առաջարկվել, երբ օստեոխոնդրոզի դեպքում ջերմաստիճանը պահպանվում է:
Միշտ կարևոր է հիշել, որ երբ առկա է օստեոխոնդրոզի կասկած, ախտորոշման ձևակերպումը բավականին բարդ և քրտնաջան աշխատանք է, որը կարող է տևել բավականին երկար ժամանակահատված: Հետեւաբար, օստեոխոնդրոզի բժշկական խնամքի ստանդարտը այնքան բարդ է և բազմաբնույթ:
Բուժում
Երբ օստեոխոնդրոզ է առաջանում, բժիշկների առաջարկությունները բուժման համար կլինեն բավականին ծավալուն և բազմակողմանի: Ամենակարեւորն այն է, որ հիվանդը խստորեն հետեւի բուժման համար սահմանված հրահանգներին: Միայն այս դեպքում կարելի է հասնել շոշափելի հաջողության: Մի վախեցեք, որ բժիշկը միանգամից մի քանի տեսակի դեղեր է նշանակում. Դրանք պետք է միաժամանակ օգտագործվեն, քանի որ յուրաքանչյուր խումբ որոշակի ազդեցություն ունի մարմնի վրա: Եվ եթե ինչ-որ բան բացառվում է, ապա արդյունքի հասնելը գրեթե անհնար կլինի:
Օստեոխոնդրոզի բժշկական խնամքի ստանդարտը ամբուլատոր հիմունքներով ներառում է `դեղամիջոցներ (դրանք կարող են ընդունվել բանավոր, տրվել ներարկումների տեսքով կամ կիրառվել մաշկի մակերեսին), ֆիզիոթերապիա, վարժությունների թերապիա, ավանդական բժշկություն, բուժման այլընտրանքային մեթոդներ:
Դեղորայքային թերապիա
Օստեոխոնդրոզի համար ստանդարտ առաջնային առողջապահական խնամքը ներառում է ցավը թեթեւացնելու համար նախատեսված դեղամիջոցների ընդունումը: Դրան նպաստում են անալգետիկ դեղամիջոցները.
- Ներարկումով:
- Կրեմ օստեոխոնդրոզի համար:
- Անուղղակի և մեղմ ցավով օստեոխոնդրոզի համար առաջին օգնությունը կարող է իրականացվել հոմեոպաթիկ քսուքների օգնությամբ:
- Օստեոխոնդրոզում ջերմաստիճանը կարելի է նվազեցնել բարդ քսուքներով:
Օգտագործվում է նաև մկանային հանգստացնողների խումբ, այսինքն, իրականում նրանք, որոնք օգնում են հանգստանալ և հանգստացնել մկանային մանրաթելերը: Եթե դուք չեք ընդունում այդ դեղերը, ապա բուժման գործընթացը կընթանա շատ ավելի դանդաղ և առանց այդպիսի հստակ ազդեցությունների:
Այսպիսով, օրինակ, երբ հազը ուղեկցում է օստեոխոնդրոզին, դա տեղի է ունենում այն փաստի պատճառով, որ հարթ մկանները չեն կարող հանգստանալ և թոքերի ջղաձգություն առաջացնում: Մկանային հանգստացնող միջոցները կօգնեն վերացնել այս ախտանիշը, ինչպես նաև օստեոխոնդրոզով սառնությունը, և երբ օստեոխոնդրոզը դժվարացնում է շնչելը:
Երբ դեղերի վերը նշված խմբերը չունեն հստակ ազդեցություն, բժիշկները նշանակում են գլյուկոկորտիկոստերոիդներ: Բայց կարևոր է հասկանալ, որ գլյուկոկորտիկոստերոիդները ունեն բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ: Հետեւաբար, դրանք նախատեսված են բացառապես ներկա բժիշկի կողմից, և հիվանդը պետք է դրանք վերցնի իր մանրակրկիտ հսկողության ներքո:
Թմրամիջոցների մեկ այլ խումբ `քոնդրոպրոտեկտորներ: Նրանք չունեն արտահայտված արագ ազդեցություն, բայց դրանց ընդունումը կարող է էապես մեղմել հիվանդի վիճակը և կասեցնել պաթոլոգիայի զարգացումը: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ քրոնդրոյինը և գլյուկոզամինը, որոնք ներառված են բաղադրության մեջ, անհրաժեշտ են մարդու մարմնին `աճառային հյուսվածքների առողջությունը պահպանելու համար:
Կլինիկական առաջարկությունները, երբ տեղի է ունենում ողնաշարի օստեոխոնդրոզ, ներառում են նաև հանգստացնող խմբի դեղեր: Դրանք նախատեսված են հիվանդի վիճակը մեղմելու համար, երբ ցավը, գրաֆիկը, հազը և օստեոխոնդրոզով շնչառությունը և այլ ախտանիշները այնքան ուժեղ են, որ դրանք անընդհատ սթրես են առաջացնում:
Ֆիզիոթերապիա
Օգտագործվում են նաև ֆիզիոթերապիայի մեթոդների լայն տեսականի: Դրանք նախատեսված են ախտանիշները վերացնելու համար:
Երբ թևը թևում է առաջանում օստեոխոնդրոզով կամ ոտքում, կօգնեն դիադինամիկ թերապիա, լազեր, մագնիսաթերապիա, ամպլիպուլսային թերապիա:
Բոլորն էլ բավականին արդյունավետ են արյան մատակարարումը վերականգնելու համար ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով բորբոքման մակարդակը: Միեւնույն ժամանակ, մեջքի այրումը օստեոխոնդրոզով, ցավը, խստությունը և այլ բացասական ախտանիշները վերացվում են:
Բայց ֆիզիոթերապիայի հակացուցումները կարող են լինել.
- Բարձր զարկերակ օստեոխոնդրոզով:
- Դեղամիջոցի կողմից օգտագործվող հոսանքների անհատական անհանդուրժողականություն:
- Մանիպուլյացիայի ընթացքում ցավոտ սենսացիաներ:
- Լեղապարկի և միզուղիների համակարգի հիվանդություն:
- Արյան խանգարում `մակարդման մակարդակի վատ կատարմամբ:
- Ռիթմավարիչ:
- Հղիություն և լակտացիա:
- Հեմոռագիկ ինսուլտ:
- Սուր թրոմբոֆլեբիտ:
- Տարբեր վնասներ մաշկին:
Կարևոր է նաև հասկանալ, որ ֆիզիոթերապիայի որոշ տեսակներ սրացման ընթացքում չեն կատարվում, բայց միայն այն դեպքում, երբ թողություն է առաջանում:
Osteորավարժություններ օստեոխոնդրոզի համար
Երբ ձեւավորվում է նախնական օստեոխոնդրոզ, տղամարդկանց և կանանց հիվանդության ախտանիշներն ու նշանները, որոշակի չափով, նման կլինեն: Հետեւաբար, նախնական փուլերում, ինչպես նաև որպես կանխարգելիչ միջոց, արդյունավետ կլինեն տարբեր տեսակի ֆիզիկական վարժություններ և հատուկ մարմնամարզություն: Բայց դրանք պետք է ընտրվեն բացառապես վերականգնող մասնագետի կողմից: Քանի որ սխալ բեռը կամ հանկարծակի շարժումները կարող են միայն խորացնել հիվանդի վիճակը:
Եթե մարմնամարզություն հնարավոր չէ անել, ապա օստեոխոնդրոզով լողավազանը կկարողանա ամբողջությամբ փոխարինել այն: Այս դեպքում նույնպես հաշվի առեք, որ օստեոխոնդրոզով կարող է լինել ջերմաստիճան: Այս դեպքում խորհուրդ չի տրվում գնալ լողավազան: Անհրաժեշտ է սպասել, մինչ սուր փուլն անցնի:
Դիետա
Շատ կարևոր է հասկանալ, որ պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ շատ օրգաններ և հյուսվածքներ ներգրավված են պաթոլոգիական գործընթացում, բուժման ընթացքում պահանջվում է բարդ ազդեցություն: Հետեւաբար, դիետան կդառնա պարտադիր: Դա կօգնի, երբ օստեոխոնդրոզը և մազաթափությունը անհանգստացնում են հիվանդին: Այս դեպքում վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով հարստացված սնունդը կօգնի դադարեցնել այս գործընթացը:
Կարևոր է նաև հաշվի առնել, որ երբ օստեոխոնդրոզը և սրտխառնոցը մարդուն տանջում են, սնունդը պետք է հնարավորինս չգրգռի ստամոքսի լորձաթաղանթը: Ընդհանուր առաջարկություններ.
- Բարձրացրեք հում բանջարեղենի և մրգերի քանակը:
- Կերեք բարձրորակ կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք:
- Կերեք ճիշտ քանակությամբ սպիտակուցներ, որոնք հարուստ են խոնդրոիտինով և գլյուկոզամինով:
- Օստեոխոնդրոզում փքվածությունը նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել լակտո և բիֆիդոբակտերիաներ: Դրանք կարելի է ձեռք բերել որպես հատուկ փաթեթ:
- Երբ կա այնպիսի համադրություն, ինչպիսին է օստեոխոնդրոզը և 37 ° C- ից բարձր ջերմաստիճանը, խորհուրդ է տրվում պահպանել խմելու ռեժիմը և սպառել առնվազն 2-3 լիտր մաքուր ջուր: Սա կօգնի ոչ միայն նվազեցնել ցածր աստիճանի տենդը, այլև դրական ազդեցություն ունենալ ջրի աղի նյութափոխանակության վրա:
Օստեոխոնդրոզը բուժելու ավանդական մեթոդներ
Մի անտեսեք ժողովրդական բաղադրատոմսերը: Բայց դրանք օգտագործելիս մի ապավինեք միայն այս միացություններին և մի գցեք, ամեն դեպքում, ավանդական դեղորայքային թերապիա:
Կոմպրեսներ
Երբ մարմնում ցնցվում է, օստեոխոնդրոզով նկատվում է ցավային սինդրոմը, մկանների կառուցվածքներում այրվող սենսացիան, ապա կարող են կիրառվել հետևյալ կոմպրեսներ.
- Վարսակի ալյուրը ջրով նոսրացրեք և այս բաղադրությունից պատրաստեք տափակ տորթեր: Կիրառեք այդպիսի կոմպրեսը տաք այն վայրում, որտեղ ցավ է զգացվում:
- Քերել կարտոֆիլը և հավասար համամասնությամբ խառնել ցանկացած տեսակի մեղրի հետ: Դիմեք խնդրահարույց տարածքին և ծածկեք ցելոֆանով: Theածկեք գագաթը տաք ինչ-որ բանով:
- Թարմ ծովաբողկը քերել և ալկոհոլով նոսրացնել 2: 1 հարաբերակցությամբ: Քսեք ողնաշարի հիվանդ հատվածին: Սա արդյունավետորեն հեռացնում է անհարմար սենսացիաները:
Կարևոր է հաշվի առնել, որ երբ օստեոխոնդրոզը ճառագայթում է որովայնը, ամենայն հավանականությամբ, ազդում է կրծքային շրջանի վրա: Երբ գլխացավեր են առաջանում, գտնվելու վայրը պարանոցի մեջ է: Երբ ցավը ծածկում է մարմնի ստորին հատվածը, ապա դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում ազդում է մեջքի ստորին հատվածը: Հետեւաբար անհրաժեշտ է ճիշտ ընտրել այն տեղը, որտեղ կիրառվում է վերը նշված սեղմումներից որևէ մեկը:
Բանավոր decoctions
Երբ օստեոխոնդրոզով շնչառություն է առաջանում, ցավը տառապում է, վերջույթների մեջ կա քաշման սենսացիա, գլուխը ցավում է կամ լսողությունը և տեսողությունը վատթարանում են, ապա բանավոր կառավարման համար կարող եք օգտագործել decoctions: Ահա օգտագործման մի քանի բաղադրատոմսեր.
- Վերցրեք 1 թեյի գդալ դափնու մանրացված տերևներ և լցրեք 300 մլ եռջուր: Պնդեք 24 ժամ: Արդյունքում արգանակը խմում են օրվա ընթացքում: Նրանք 4 օրվա ընթացքում այլևս չեն խմում:
- Դուք կարող եք վերցնել սոճու բողբոջներ մինչև 2 սմ երկարությամբ: Լցնել դրանք մի բանկա `մսաղացով կամ բլենդերով աղալուց հետո: Everythingածկեք ամեն ինչ շաքարով: Հեռացրեք մութ տեղում ցածր ջերմաստիճանում 2 շաբաթ: Խմեք 1/2 թեյի գդալ, օրական երեք անգամ դանդաղ լուծվելով բերանում:
- Այս decoctions- ը թեթեւացնում է օստեոխոնդրոզում գտնվող ավշային հանգույցների բորբոքումը, նվազեցնում ցավի և անհանգստության զգացումը: Օգնում է վերացնել մկանային հյուսվածքի բորբոքումը: Դրանք նույնպես արդյունավետ են, երբ ուղեկցվում են օստեոխոնդրոզով `37 ° C և ավելի բարձր ջերմաստիճանով:
Ինչի է հանգեցնում պաթոլոգիան
Մի կարծեք, որ միայն ցավը, անհանգստությունը, նվազեցված ամպլիտուդը, գլխացավերը, տեսողության և լսողության վատթարացումը, օստեոխոնդրոզով շնչառությունը միակ բացասական ախտանիշն են: Եթե ցավոտ վիճակը չի բուժվում, իսկ դեգեներատիվ գործընթացը չի դադարեցվում, ապա ողնաշարի արանքում առաջանում են ճողվածքներ: Սա լուրջ պաթոլոգիա է, որն անշարժացնում է մարդուն և կարող է հանգեցնել նրա հաշմանդամության:
Հետեւաբար, անհրաժեշտ է օգտագործել բոլոր ուժերը `պաթոլոգիան հաղթահարելու համար: Դեռ ավելին, ճիշտ ֆիզիկական ակտիվությամբ զբաղվել շատ փոքր տարիքից, ինչը կօգնի ձևավորել ուժեղ մկանային շրջանակ: Նա իր հերթին թույլ չի տա հենաշարժիչ համակարգի պաթոլոգիաները: